Kinderyoga
 

Kinderyoga bietet die Möglichkeiten Bewegung, Körperwahrnehmung, Konzentration und Entspannung auf spielerischen und kindgerechten Art und Weise zu erleben.

 

Durch verschiedene Yogaübungen, Bewegungsspiele, Geschichten und Fantasiereisen werden die Kinder dazu eingeladen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, ihre eigenen Fähigkeiten kennenzulernen und Freude an Bewegung zu entwickeln.

 

Durch Kinderyoga werden die Körperwahrnehmung, Koordination und das Gleichgewicht gefördert. Gleichzeitig werden Selbstvertrauen, Achtsamkeit und ein wertschätzender Umgang miteinander gestärkt.​​​